Metaminds tilbyder evidensbaseret mentaltræning til elitebørn
- Mentaltræning øger performance og mindsker forekomst af skader.
- Mentaltræning lærer barnet at håndterer præstationtanker/bekymringer
- Mentaltræning giver dit barn optimale forudsætninger for at opnå fuldt potentiale
- Mentaltræning øger dit barns kognitive alder
- Bivirkninger er bedre evne til at fokusere og holde opmærksomhed i skolen
Elitebørn bliver yngre og yngre og træning mere og hårdere. Det er der som sådan ikke noget galt i blot elitebarnet lærer at håndtere dette pres, så det bliver vendt til noget konstruktivt.
Forskning viser at træning på eliteplan kan være skadeligt, hvis barnets kognitive alder ikke følger barnets træningsalder og fysiologiske alder. Uden optimal kognitiv alder kan barnet ikke forudsige hvad der sker på banen, og det skaber utryghed i form af præstationsbekymringer. Fysisk fører det til flere skader og potentiel lange pauser fra træning på grund af dette. Mentaltræning med fokus på opmærksomhed og tanker bringer elitebarnets kognitive alder helt i top, og du vil som forældre kunne se en forskel efter få uger.
Giv dit barn den kognitive styrke til at klare presset som elitebarn. Det er en styrke dit barn vil have glæde af resten af livet. Mentaltræner er psykolog Marie Louise Reinholdt-Dunne, PhD. Marie Louise forsker i opmærksomhed og tanker og har udgivet en lang række internationale artikler og bøger indenfor dette område. Herudover har hun undervist trænere og forældre hos KB og B93 samt arbejdet individuelt med en række af børn fra disse og andre klubber.
Skriv en mail til kontakt@metaminds.dk for at høre nærmere.